选择辅助英雄首先要了解自己的游戏风格和团队需求。辅助分为硬辅和软辅两大类，硬辅如布隆、蕾欧娜擅长开团和控制，适合喜欢主动带节奏的小伙伴；软辅如璐璐、索拉卡则以保护和增益为主，更适合注重团队协作的玩家。根据阵容搭配选择很重要，如果队伍缺乏开团手段，硬辅能弥补这个短板；若团队输出足够但生存能力弱，软辅的护盾和治疗就能发挥关键作用。记住没有绝对强势的英雄，只有适合当前局势的选择。
辅助的核心任务是保护队友和掌控视野。前期要帮助射手建立优势，通过消耗对手或寻找开团机会创造击杀条件。视野控制是辅助的必修课，河道、龙坑等关键位置的眼位能有效预防敌方打野的gank。中期游走时要判断兵线情况，在确保射手安全的前提下支援其他路。团战中要明确自己的定位，硬辅需要把握开团时机，软辅则要时刻关注后排的血量。合理的技能释放顺序和站位选择能大幅提升团队战斗力。
英雄熟练度直接影响辅助的发挥效果。新手可以从操作简单的英雄入手，比如盖伦、索拉卡这类技能直接的英雄。随着游戏理解加深，再尝试锤石、洛等需要更高操作技巧的英雄。熟悉每个技能的冷却时间和作用范围很重要，这样才能在对线期准确判断换血时机。了解常见下路组合的克制关系也很必要，比如护盾型辅助比较克制消耗型组合，而强开型辅助能有效针对保护型阵容。
第一件装备通常选择团队增益类如香炉或基克的聚合，后续补充减CD或生存装。鞋子附魔推荐双生暗影或救赎，前者增强开团能力，后者提高团队续航。逆风局可以优先出肉装提升容错率，顺风局则可以考虑补一些输出装。记住辅助的经济有限，每件装备都要发挥最大价值。辅助是一个需要耐心和细心的位置，保持良好心态才能更好地带领团队走向胜利。
